Chakras
Los chakras son centros o ruedas de energía que se ubican en el cuerpo, desde la columna vertebral hasta la cabeza. Tienen su origen en el hinduismo y el sánscrito. Cada chakra está asociado a un color, un elemento, una emoción, una glándula y una función diferentes.
Los chakras reciben, acumulan y distribuyen la energía por todo el cuerpo y se conectan con la mente y la conciencia ¹.
Hay siete chakras principales en el cuerpo humano:
1. Chakra Raíz (Muladhara): se encuentra en la base de la columna vertebral y está asociado con la supervivencia y la seguridad.
2. Chakra Sacro (Svadhisthana): se encuentra en el abdomen, por debajo del ombligo y está asociado con las emociones y la sexualidad.
3. Chakra del Plexo Solar (Manipura): se encuentra en el estómago y está asociado con el poder personal y la autoestima.
4. Chakra del Corazón (Anahata): se encuentra en el centro del pecho y está asociado con el amor y las relaciones.
5. Chakra de la Garganta (Vishuddha): se encuentra en la garganta y está asociado con la comunicación y la expresión.
6. Chakra del Tercer Ojo (Ajna): se encuentra en el centro de la frente y está asociado con la intuición y la sabiduría.
7. Chakra de la Corona (Sahasrara): se encuentra en la parte superior de la cabeza y está asociado con la espiritualidad y la conexión con lo divino.
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